保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【台灣 Tryall】iCreatine 肌酸(500g/包)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【台灣 Tryall】iCreatine 肌酸(500g/包)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【台灣 Tryall】iCreatine 肌酸(500g/包)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
● 每日食用3~5g，幫助運動表現
● 快速溶解，無沙沙口感
● 由美國ECA Healthcare公司研發
● 此批效期為 :2021/11/30 (實際以包裝袋上為主)
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 大人
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
類型
- 粉劑
- 蛋奶素
重量
- 1-4磅
- 401g~600g
- 0kg~5kg
保存方式
- 常溫
功效
- 瘦身飲品
容量
- 301ml以上
成份
- 乳清蛋白
產地
- 台灣
口味
- 原味
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
甜度
- 正常
商品規格
- 1.商品組合/規格：500g/包
2.商品品名：[台灣 Tryall] iCreatine肌酸 (500g/包)
3.商品重(容)量：500g
4.內容物名稱(成分)：肌酸
5.食品添加物名稱：-
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：饌元有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港區八德路四段 768 巷 1 弄 20 號 3 樓之 1
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-77515350
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：-
11.食品業者登錄字號：A-154162311-00000-1
12.投保產品責任險字號：130008AKP0000883
備註欄：無
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
... 編輯 | 于斌 出品 | 於見 近日，華為在法國巴黎舉辦了一場全球線上新品發布會，正式推出了今年首款旗艦智慧型手機——華為P40系列。該系列共包含三款機型，分別為華為P40、華為P40 Pro和華為P40 Pro+。 長期以來，攝影技術一直是華為P系列的主打特色，所以毫無意外的是，這次推出的P40系列最大賣點依然是攝影。根據官方介紹，華為 P40 Pro+搭載了超感知徠卡五攝，包括5000萬像素超感知主攝，4000萬像素電影攝像頭，3倍光學變焦攝像頭，10倍超遠距光學變焦攝像頭以及3D深感攝像頭，可實現10倍的光學變焦、最大變焦範圍 100 倍。不誇張的說，這再次刷新了業界手機影像技術的新標準。 在售價方面，華為P40的8GB+128GB版價格是799歐元（約為人民幣6199元），華為P40 Pro的8GB+256GB版價格為999歐元（約為人民幣7751元），華為P40 Pro+的8GB+512GB版本價格為1399歐元（約為人民幣10854元）。如果以華為P30系列的發布價格作為對比來看，P40系列國行的價格大機率會比海外便宜2000元左右。 新品發布之後，在各大網絡平臺上，華為P40系列的影像功能已經被媒體夸上天。但需要指出的是，配置閹割、無線充電爭議、挖孔屏設計、手機續航這些問題也都會成為消費者「不買單」的理由，這讓華為P40同樣也存在一些爭議。 手機攝像的「模範生」，華為P40繼續引領攝影技術前沿 不可否認的是，在手機攝影領域，華為P系列一直在引領和推動整個行業的發展。從「黑白+彩色」雙攝的P9系列、徠卡三攝的P20系列、超感光徠卡四攝的P30系列，再到最新推出的超感知徠卡五攝P40系列，P系列的每一代新機都在掀起一場手機行業的影像「革命」。 根據官方介紹，華為P40系列全部搭載了華為XDFusion 圖像引擎技術，視頻感光度51200，支持超高清夜攝，可以以每秒7680幀的速度拍攝超高速照片，還有4K超廣角暗態延時攝影功能等等。 不過鑒於P40系列的三款機型配置各不相同，其最明顯的不同也是在攝像頭數量上的不同，我們可以一起來比對一下。 P40普通版為三攝配置，P40 Pro四攝配置，P40 Pro+則擁有五攝的豪華配置。 最高配的P40 Pro+搭載了超感知徠卡五攝，包括1枚5000萬像素超感知主攝、1枚4000萬像素電影攝像頭、1枚800萬像素的10倍光變長焦鏡頭、1枚800萬像素的3倍光學變焦攝像頭以及1枚ToF 3D深感攝像頭。此外，閃光燈下還有一枚支持8條色彩通道的多光譜色溫傳感器。 值得注意的是，華為P40 Pro+採用了第二代潛望式長焦鏡頭，可以實現10倍光學變焦、20倍混合變焦以及高達100倍的數字變焦功能，這可以說是對手機攝影的又一次革新。 除了與影像最接近的攝像頭的全方位升級外，華為P40系列的手機防抖也採用了最先進的金屬防抖，通過記憶金屬的特性實現手機對光學防抖的控制。 在發布會上，華為展示了多張拍攝樣圖，可以看出在多種複雜的光線條件以及外部環境下，華為P40手機都能拍出超清的畫質。 除了拍照強悍之外，華為P40系列在外觀顏值方面也一直沿襲著華為的高審美，屏占比接近於95%、6.58英寸的四曲滿溢屏以及多款經典配色都能夠一把抓住用戶的眼球。 「有」線充電、國產屏、配置閹割，華為P40預定量不足 這兩天，手機廠商們似乎扎堆出新品，前一天華為發布會剛結束，小米緊接著也開了個新品發布會。3月27日晚，小米舉行了國際新品發布會，並推出了三款新品手機——小米10，小米10 Pro，小米10 Lite。 作為國內最大的兩大智慧型手機廠商，又在同一時間先後推出了手機新品，華為P40和小米10就自然成為了廣大網民重點比較的對象。 與華為P40相比，小米10最大的優勢在於處理器性能上，畢竟小米10搭載的驍龍865的確要比華為P40 Pro搭載的麒麟990 5G優秀許多。 而在華為引以為傲的攝像方面，小米10 「1億像素」的主攝也毫不遜色，當然，在算法優化與鏡頭協和上，華為P40的贏面要更大。 不過，在手機續航方面，華為P40與小米10的差距就不是一點兩點了。華為P40的電池容量為3800 mAh，小米10為4780mAh，高出了將近1000mAh。可以說，小米10在續航方面的優勢是顯而易見的。 而且，根據官方介紹，小米10還配備了無線充電、無線反向充電和30W超級快充，可以說誠意滿滿。反觀華為P40，僅支持22.5W快充，有網友甚至表示「不敢相信自己的眼睛」，畢竟早在2年前，華為nova6、nova5 pro等手機就已經配置了40W。 不僅如此，需要強調的是，華為P40並不支持無線充電，只有通過購買華為P40的無線充電殼（通過充電殼底部的充電口連接進行充電）才能實現所謂的「無線充電」。這就難怪有網友會認為，華為P40是最被閹割、配置最差的一款，不僅沒有曲面屏、攝像頭少了2個，快充也是22.5W，甚至還把無線充電砍了。 再從螢幕畫質表現來比較，華為P40和小米10手機都是OLED螢幕，支持1080P解析度，但是，小米10選用是三星AMOLED螢幕，而華為P40配備的是國產京東方OLED，鑒於三星螢幕技術更為成熟穩定、也是國內高端手機的常用螢幕，所以小米10在螢幕表現上會比華為P40略勝一籌。並且小米10的90hz刷新率比華為P40的60hz更為領先，這使得用戶看到的螢幕更為流暢、自然。 在華為P40系列發布會之後，華為便在京東商城開啟了在線預訂。根據京東商城APP顯示，截至目前，華為P40標準版的預定量只有3743臺，P40 Pro預訂數量也只有3萬臺，P40 Pro+因為要等到六月份才能發售，目前暫未進行預約。 這與華為P30發布後的「火爆」場面相比，顯得有些「冷清」。當時，華為P30在海外發布後4天，P30系列的預約量便超過7萬，其中P30預約量約1.5萬，P30 Pro更是接近6萬。可見，手機有無誠意，消費者用腳投票。
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